2017-07-01から1日間の記事一覧
私は毎日睡眠が上手くとれません。 特に仕事の前日は寝れて1時間とかでほぼ寝ないで出勤しています。 帰宅して疲れて家事しないでそのまま気を失ったように寝てしまい、夕方とか変な時間に起きてしまって、そこからまた寝れなくなって…の繰り返しです。仕事…
私は毎日睡眠が上手くとれません。 特に仕事の前日は寝れて1時間とかでほぼ寝ないで出勤しています。 帰宅して疲れて家事しないでそのまま気を失ったように寝てしまい、夕方とか変な時間に起きてしまって、そこからまた寝れなくなって…の繰り返しです。仕事…