ADHDで生き辛いけど生き抜く事を決意した日記

発達障害のADHDで生き辛いけど前向きに生きていく為のブログ

2017-05-01から1ヶ月間の記事一覧

乗り切った!

乗り切りました。 明日は休みです。 仕事→実家→仕事は疲れました。。 今日は引き継ぎの時に また変な発言してしまったけど 明日休みなので まっいっか!です。 とりあえず溜まってる家事をしたいと 思います。 明日は友達の誕生日プレゼントも 買いに行きた…

心を休ませた出来事。。おばあちゃんと一緒にいる事でいつの間にか癒されました。

今日は午前中に おばあちゃんとスシローに行って来ました! 2人で出かけるなんて初めてです。笑 小さい頃はあったかもですが。 最近足が痛いみたいで あまり出かけたがらないのですが 今日は天気も良かったので 行く事になりました。 スシローはバスで15分く…

心がザワザワ。。。

今日は実家に帰っています。 実家に帰るのに1時間半かかります。 昨日から両親が旅行に行っているので 祖母の様子を見に来てます。 耳が遠くて普段以上に 言葉を伝えるのが難しいのですが、 きっと喜んでもらえてると思っています。 仕事では作業は終わった…

発達障害ADHDの私がよくやるストレス解消法。

私のストレス解消法を書きたいと思います。 1外に出る 2外に出ない 3いつもと違う事をする 4踊る 5オレンジジュースを飲む です。 1は私は人間関係で バカにされたりする事が多いのですが 後々何であんなこと言われなきゃいけないんだ!と悶々した時です。 …

会話が上手く成立せずに人間関係に支障が出て困っています。

imokoです。 とりあえず私が今1番悩んでる事を 書きたいと思います。 それは相手の気持ちを考えながら 会話する事です。 相手の気持ちを考える前に 言葉のキャッチボールが出来なくて 困っているのですが… 会話しようと頑張っちゃう感があるみたいで、しかも…

はじめまして。。

imokoと申します。 毎日生き辛く 周りの人と何か違うと感じています。 皆んなが簡単に出来ることが 出来なかったり、すぐに忘れてしまったり、 上手く話せなかったり… 自尊心低めです。 でも解決方法を模索するため 自分の為にブログをはじめました。 よろし…